| 1 | Akulah orang yang melihat sengsara disebabkan cambuk murka-Nya. |
| 2 | Ia menghalau dan membawa aku ke dalam kegelapan yang tidak ada terangnya. |
| 3 | Sesungguhnya, aku dipukul-Nya berulang-ulang dengan tangan-Nya sepanjang hari. |
| 4 | Ia menyusutkan dagingku dan kulitku, tulang-tulangku dipatahkan-Nya. |
| 5 | Ia mendirikan tembok sekelilingku, mengelilingi aku dengan kesedihan dan kesusahan. |
| 6 | Ia menempatkan aku di dalam gelap seperti orang yang sudah lama mati. |
| 7 | Ia menutup segala jalan ke luar bagiku, Ia mengikat aku dengan rantai yang berat. |
| 8 | Walaupun aku memanggil-manggil dan berteriak minta tolong, tak didengarkan-Nya doaku. |
| 9 | Ia merintangi jalan-jalanku dengan batu pahat, dan menjadikannya tidak terlalui. |
| 10 | Laksana beruang Ia menghadang aku, laksana singa dalam tempat persembunyian. |
| 11 | Ia membelokkan jalan-jalanku, merobek-robek aku dan membuat aku tertegun. |
| 12 | Ia membidikkan panah-Nya, menjadikan aku sasaran anak panah. |
| 13 | Ia menyusupkan ke dalam hatiku segala anak panah dari tabung-Nya. |
| 14 | Aku menjadi tertawaan bagi segenap bangsaku, menjadi lagu ejekan mereka sepanjang hari. |
| 15 | Ia mengenyangkan aku dengan kepahitan, memberi aku minum ipuh. |
| 16 | Ia meremukkan gigi-gigiku dengan memberi aku makan kerikil; Ia menekan aku ke dalam debu. |
| 17 | Engkau menceraikan nyawaku dari kesejahteraan, aku lupa akan kebahagiaan. |
| 18 | Sangkaku: hilang lenyaplah kemasyhuranku dan harapanku kepada TUHAN. |
| 19 | "Ingatlah akan sengsaraku dan pengembaraanku, akan ipuh dan racun itu." |
| 20 | Jiwaku selalu teringat akan hal itu dan tertekan dalam diriku. |
| 21 | Tetapi hal-hal inilah yang kuperhatikan, oleh sebab itu aku akan berharap: |
| 22 | Tak berkesudahan kasih setia TUHAN, tak habis-habisnya rahmat-Nya, |
| 23 | selalu baru tiap pagi; besar kesetiaan-Mu! |
| 24 | "TUHAN adalah bagianku," kata jiwaku, oleh sebab itu aku berharap kepada-Nya. |
| 25 | TUHAN adalah baik bagi orang yang berharap kepada-Nya, bagi jiwa yang mencari Dia. |
| 26 | Adalah baik menanti dengan diam pertolongan TUHAN. |
| 27 | Adalah baik bagi seorang pria memikul kuk pada masa mudanya. |
| 28 | Biarlah ia duduk sendirian dan berdiam diri kalau TUHAN membebankannya. |
| 29 | Biarlah ia merebahkan diri dengan mukanya dalam debu, mungkin ada harapan. |
| 30 | Biarlah ia memberikan pipi kepada yang menamparnya, biarlah ia kenyang dengan cercaan. |
| 31 | Karena tidak untuk selama-lamanya Tuhan mengucilkan. |
| 32 | Karena walau Ia mendatangkan susah, Ia juga menyayangi menurut kebesaran kasih setia-Nya. |
| 33 | Karena tidak dengan rela hati Ia menindas dan merisaukan anak-anak manusia. |
| 34 | Kalau dipijak-pijak dengan kaki tawanan-tawanan di dunia, |
| 35 | kalau hak orang dibelokkan di hadapan Yang Mahatinggi, |
| 36 | atau orang diperlakukan tidak adil dalam perkaranya, masakan Tuhan tidak melihatnya? |
| 37 | Siapa berfirman, maka semuanya jadi? Bukankah Tuhan yang memerintahkannya? |
| 38 | Bukankah dari mulut Yang Mahatinggi keluar apa yang buruk dan apa yang baik? |
| 39 | Mengapa orang hidup mengeluh? Biarlah setiap orang mengeluh tentang dosanya! |
| 40 | Marilah kita menyelidiki dan memeriksa hidup kita, dan berpaling kepada TUHAN. |
| 41 | Marilah kita mengangkat hati dan tangan kita kepada Allah di sorga: |
| 42 | Kami telah mendurhaka dan memberontak, Engkau tidak mengampuni. |
| 43 | Engkau menyelubungi diri-Mu dengan murka, mengejar kami dan membunuh kami tanpa belas kasihan. |
| 44 | Engkau menyelubungi diri-Mu dengan awan, sehingga doa tak dapat menembus. |
| 45 | Kami Kaujadikan kotor dan keji di antara bangsa-bangsa. |
| 46 | Terhadap kami semua seteru kami mengangakan mulutnya. |
| 47 | Kejut dan jerat menimpa kami, kemusnahan dan kehancuran. |
| 48 | Air mataku mengalir bagaikan batang air, karena keruntuhan puteri bangsaku. |
| 49 | Air mataku terus-menerus bercucuran, dengan tak henti-hentinya, |
| 50 | sampai TUHAN memandang dari atas dan melihat dari sorga. |
| 51 | Mataku terasa pedih oleh sebab keadaan puteri-puteri kotaku. |
| 52 | Seperti burung aku diburu-buru oleh mereka yang menjadi seteruku tanpa sebab. |
| 53 | Mereka melemparkan aku hidup-hidup dalam lobang, melontari aku dengan batu. |
| 54 | Air membanjir di atas kepalaku, kusangka: "Binasa aku!" |
| 55 | "Ya TUHAN, aku memanggil nama-Mu dari dasar lobang yang dalam. |
| 56 | Engkau mendengar suaraku! Janganlah Kaututupi telinga-Mu terhadap kesahku dan teriak tolongku! |
| 57 | Engkau dekat tatkala aku memanggil-Mu, Engkau berfirman: Jangan takut!" |
| 58 | "Ya Tuhan, Engkau telah memperjuangkan perkaraku, Engkau telah menyelamatkan hidupku. |
| 59 | Engkau telah melihat ketidakadilan terhadap aku, ya TUHAN; berikanlah keadilan! |
| 60 | Engkau telah melihat segala dendam mereka, segala rancangan mereka terhadap aku." |
| 61 | "Engkau telah mendengar cercaan mereka, ya TUHAN, segala rancangan mereka terhadap aku, |
| 62 | percakapan orang-orang yang melawan aku, dan rencana mereka terhadap aku sepanjang hari. |
| 63 | Amatilah duduk bangun mereka! Aku menjadi lagu ejekan mereka." |
| 64 | "Engkau akan mengadakan pembalasan terhadap mereka, ya TUHAN, menurut perbuatan tangan mereka. |
| 65 | Engkau akan mengeraskan hati mereka; kiranya kutuk-Mu menimpa mereka! |
| 66 | Engkau akan mengejar mereka dengan murka dan memunahkan mereka dari bawah langit, ya TUHAN!" |
