| 1 | （亚萨沉思默想的诗。）上帝阿，你为什么永久屏弃我们？为什么向你牧养的羊冒烟发怒呢？ |
| 2 | 求你记起你的会众、你往古所获得，你所赎回、做你产业之族派的；求你记起锡安山，你向来所居住的。 |
| 3 | 求你举步到那日久荒凉之地，去看仇敌在圣所中所行的一切坏事。 |
| 4 | 你的敌人在你的会所中吼叫；他们竖了自己的旗号为标帜。 |
| 5 | 在上边的出入口拿斧子砍了格子篱。 |
| 6 | 接着就是其中的雕刻物，他们一概用斧子锤子打坏了。 |
| 7 | 他们放火烧了你的圣所，亵渎了你的名的居所，拆毁到地。 |
| 8 | 他们心里说：“我们要把它们一概毁坏”；就在于遍地把上帝的会所都烧毁了。 |
| 9 | 我们的标帜我们不见了；不再有神言人了；我们中间也没有人知道这灾祸要到几时。 |
| 10 | 上帝阿，敌人辱骂、要到几时呢？仇敌亵慢你的名、要到永久么？ |
| 11 | 为什么将你的手缩回，将你右手老缩（传统：灭尽）在（传统：从）怀中呢？（或译：缩回呢？从怀中伸出来，把他们灭尽吧！） |
| 12 | 但上帝阿，你自古以来就做我的王；是你在遍地上施行拯救。 |
| 13 | 是你用能力将海分开，将水中大海兽的头打破。 |
| 14 | 是你砸碎了鳄鱼的头，把他给野狗群做食物。 |
| 15 | 是你使泉源和溪谷裂开，是你使长流不息的江河干涸。 |
| 16 | 白昼属于你，黑夜也属于你；发光之体和日头、是你豫备的。 |
| 17 | 地的一切境界是你立的；夏天冬天是你制定的。 |
| 18 | 永恒主阿，仇敌辱骂，愚顽之民亵慢你的名；求你记得这事。 |
| 19 | 不要将称赞你的人的（传统：将你的班鸠）性命交给野兽；不要永久忘记你的困苦人的生活。 |
| 20 | 要看那些和你立约（传统：要看那约）的人；地上黑暗之处都满了强暴的居所。 |
| 21 | 不要必受欺压的人失望回去；要叫困苦贫穷的人颂赞你的名。 |
| 22 | 上帝阿，求你起来，为自己的案件而伸诉；要记得愚顽人怎样终日不住地辱骂你。 |
| 23 | 不要忘记你敌人的声音，那起来攻击你、的人的哄嚷不断地上升。 |
