| 1 | 以下是亚当的后代的记录。当上帝创造人（或译：亚当）的日子，他是按着自己的样式造他的： |
| 2 | 上帝创造他们，有男有女。当他们被创造的日子，上帝赐福与他们，给他们起名叫‘人’（或译：亚当）。 |
| 3 | 亚当一百三十岁的时候，生了一个儿子，生来就有自己的样式、自己的形像；亚当给他起名叫塞特。 |
| 4 | 亚当生了塞特之后，在世的日子还有八百年；这期间他还生儿养女。 |
| 5 | 亚当活在世上的日子共有九百三十年，然后死。 |
| 6 | 塞特活到一百零五岁，生了以挪士。 |
| 7 | 塞特生以挪士之后，又活了八百零七年，这期间还生儿养女。 |
| 8 | 塞特在世的日子、共有九百一十二年，然后死。 |
| 9 | 以挪士活到九十岁，生了该南。 |
| 10 | 以挪士生该南之后，又活了八百一十五年，这期间还生儿养女。 |
| 11 | 以挪士在世的日子、共有九百零五年，然后死。 |
| 12 | 该南活到七十岁，生了玛勒列。 |
| 13 | 该南生玛勒列之后，又活了八百四十年，这期间还生儿养女。 |
| 14 | 该南在世的日子、共有九百一十岁，然后死。 |
| 15 | 玛勒列活到六十五岁，生了雅列。 |
| 16 | 玛勒列生雅列之后，又活了八百三十年，这期间还生儿养女。 |
| 17 | 玛勒列在世的日子、共有八百九十五年，然后死。 |
| 18 | 雅列活到一百六十二岁，生了以诺。 |
| 19 | 雅列生以诺之后，又活了八百年，这期间还生儿养女。 |
| 20 | 雅列在世的日子、共有九百六十二年，然后死。 |
| 21 | 以诺活到六十五岁，生了玛土撒拉。 |
| 22 | 以诺生玛土撒拉之后，跟上帝往来三百年，这期间还生儿养女。 |
| 23 | 以诺在世的日子、共有三百六十五年。 |
| 24 | 以诺跟上帝往来，上帝将他取去，他就不在了。 |
| 25 | 玛土撒拉活到一百八十七岁，生了拉麦。 |
| 26 | 玛土撒拉生拉麦之后，又活了七百八十二年，这期间还生儿养女。 |
| 27 | 玛土撒拉在世的日子、共有九百六十九年，然后死。 |
| 28 | 拉麦活到一百八十二岁，生了一个儿子： |
| 29 | 给他起名叫挪亚，说：“永恒主曾咒诅这土地，以致我们操作劳苦；这儿子必将我们安顿好了（或译：给我们松松口气），来减轻我们的操作、和我们手中的劳苦。” |
| 30 | 拉麦生挪亚之后，又活了五百九十五年，这期间还生儿养女。 |
| 31 | 拉麦在世的日子、共有七百七十七年，然后死。 |
| 32 | 挪亚享寿五百岁；挪亚生了闪、含、雅弗。 |
