| 1 | 「追求救助﹑尋求永恆主的阿﹐聽我吧！你們要瞻仰那磐石﹑你們所被鑿而出的；瞻仰那採石坑﹑你們所被挖出的。 |
| 2 | 要瞻仰你們的祖先亞伯拉罕﹑和那生你們﹑的撒拉；因為亞伯拉罕獨自一人時﹑我呼召了他﹐賜福與他﹐使他人數增多。 |
| 3 | 因為永恆主一定要安慰錫安﹐安慰她所有的荒場﹐使她的曠野像伊甸﹐她的荒漠像永恆主的園子；其中必有歡躍和喜樂﹐稱謝和歌唱聲。憂愁歎息盡都逃走（根據死海古卷修復的）。 |
| 4 | 我的人民哪﹐留心聽我吧！我的國民哪﹐側耳聽我吧！因為必有指教從我而出﹐我必立定我的公理做萬族之民的光。 |
| 5 | 我的義氣迅速地臨近﹐我的拯救已經發出﹐我的膀臂必統治（同詞：審判）萬族之民；沿海地帶都等候著我﹐都仰賴著我的膀臂。 |
| 6 | 你們要向天舉目﹐觀看下地；因為天必像煙氣而消散﹐地必像衣服漸漸破舊；其居民必像蠓蟲死去（傳統：必要這樣死去）；惟獨我的救恩永遠長存﹐我的義氣必不廢掉。 |
| 7 | 「認識公義﹑將我的律法存於心中的人民哪﹐聽我吧！不要怕人的辱罵﹐不要因人的毀謗而驚慌； |
| 8 | 因為蛀蟲必咬他們﹑像咬衣服﹐蟲子必咬他們﹑像咬毛羢；惟獨我的義氣永遠長存﹐我的救恩施到代代。」 |
| 9 | 永恆主的膀臂阿﹐奮發﹐奮發哦！穿上力量為服裝哦！奮發像古時的日子﹐像往古的年代哦！從前擊傷（傳統：鑿碎）了拉哈龍﹐刺透了大海獸的﹑不是你麼？ |
| 10 | 那使海乾旱﹐使大深淵的水乾涸﹐使海的深處變為受贖回之民經過之路的﹑不是你麼？ |
| 11 | 蒙永恆主贖救的人必返回﹐必歡呼來到錫安；永遠的喜樂必歸到他們頭上；歡躍喜樂﹑他們都必得到﹐憂愁歎息盡都逃走。 |
| 12 | 「是我﹐我親自安慰你們的；你怎麼啦﹐你竟怕那會死的人﹐怕那生成如草的世人呀！ |
| 13 | 你竟忘了那造了你﹑的永恆主﹐那展開諸天﹐奠定了大地的﹐而那窘迫人者準備要行毀滅時﹑你就終日懼怕他的烈怒呀！其實那時窘迫人者的烈怒在哪裡呢？ |
| 14 | 屈身的俘虜很快就要得開釋了；他必不死而到冥坑去﹐他也不至於缺乏食物。 |
| 15 | 是我﹐永恆主你的上帝﹐這攪動大海﹐使其波浪匉訇的；萬軍之耶和華是他的名。 |
| 16 | 我將我的話放在你口中﹐將你掩護在我手的蔭影下﹐我展開（傳統：栽植）了諸天﹐奠定了大地﹐又對錫安說：『你﹑乃是我的子民。』」 |
| 17 | 奮發﹐奮發哦！耶路撒冷阿﹐站起來哦！你這從永恆主手中喝了他烈怒之杯﹐喝了那使人東倒西歪的杯爵﹐以至於喝盡的！ |
| 18 | 她所生的諸兒子中沒有一個引導她的；她所養大的諸兒子中沒有一個攙扶著她的。 |
| 19 | 毀滅和破壞﹑饑荒和刀兵──這兩樣臨到你﹐誰為你悲傷呢？誰安慰（傳統：我怎樣安慰）你呢？ |
| 20 | 你的眾兒子暈倒過去﹐在各街頭長臥著﹐好像羚羊在網羅之中﹐滿受了永恆主的烈怒﹑你的上帝的叱責。 |
| 21 | 故此你這受困苦的阿﹐你這醉薰薰﹑而不是因酒而醉的阿﹐請聽這話哦！ |
| 22 | 你的主永恆主﹑你的上帝﹑為他人民辯訴的﹑這麼說：「看哪﹐我已把那使人東倒西歪的杯﹑我烈怒的杯爵﹑從你手中接過來了；你必不再喝它； |
| 23 | 我必將這杯遞在那苦待你﹑的人手中﹐因為他們曾對你說：「你俯首屈身﹐讓我們踹過去！你便使背脊像地﹐好像街道﹑任人踹過去」。 |
