| 1 | （可拉子孫沉思默想的詩﹐屬於指揮集。）上帝阿﹐你在古日我們列祖的日子所顯的作為﹑我們列祖給我們敘述過的﹑我們都親耳聽見了。 |
| 2 | 是你親手把外國人趕出﹐卻培植了我們列祖（原文：他們）；你苦待了別族之民﹐卻使我們列祖（原文：他們）散布開了。 |
| 3 | 因為我們列祖（原文：他們）不是靠自己的刀劍而取得地土﹐不是他們自己的膀臂得勝﹐乃是你的右手﹑你的膀臂﹑和你聖容之光輝﹑所作成的；因為你喜悅了他們。 |
| 4 | 上帝阿﹐惟獨你是我的王﹐是命定雅各得勝的。 |
| 5 | 靠著你﹑我們牴觸倒我們的敵人；靠你的名﹑我們踐踏那起來攻擊我們的。 |
| 6 | 因為我倚靠的不是我的弓；我的刀劍並不能使我得勝。 |
| 7 | 但你卻拯救了我們脫離敵人﹐使恨我們的人羞愧。 |
| 8 | 我們終日所誇耀的是在於上帝；我們必永遠稱謝你的名。〔細拉〕 |
| 9 | 但你卻屏棄了我們﹐屈辱了我們﹐不在我們的軍隊中去出戰。 |
| 10 | 你使我們從敵人面前轉身退後；恨我們的人遂得任意搶掠。 |
| 11 | 你使我們像羊給人吞喫﹐使我們四散於列國中。 |
| 12 | 你以不值錢之價出賣了你的子民；憑其價值你並不多得利。 |
| 13 | 你使我們成了我們鄰國所羞辱的﹐我們被四圍的人所嗤笑所譏刺。 |
| 14 | 你使我們在列國中做了笑談﹐在萬國之民中做人搖頭的對象。 |
| 15 | 我受侮辱之感覺終日在我面前；我臉上的羞愧將我淹沒了； |
| 16 | 都因那嘲罵毀謗之人的聲音﹐又因仇敵和報仇之人的緣故。 |
| 17 | 這一切都臨到了我們身上；我們卻沒有忘記了你﹐對你的約也沒有不忠實。 |
| 18 | 我們的心沒有退後﹐我們的步伐也沒有偏離你的路徑； |
| 19 | 你卻在野狗之處壓傷了我們﹐又用漆黑的幽暗淹沒了我們。 |
| 20 | 倘若我們忘了上帝的名﹐或向外族人的神伸開了雙手去禱告﹐ |
| 21 | 上帝哪不察透這事呢？因為他總知道人心之隱秘阿。 |
| 22 | 事實上我們為你的緣故是終日不斷地被殺﹐被看如將宰的羊呢。 |
| 23 | 主阿﹐奮發哦！為甚麼儘睡呢？醒起哦！不要永久屏棄呀！ |
| 24 | 你為甚麼掩面﹐忘了我們所遭的苦難﹑所受的壓迫呢？ |
| 25 | 我們的性命伏於塵土；我們的肚腹緊貼著地面。 |
| 26 | 起來幫助我們哦！為了你的堅愛的緣故贖救我們哦！ |
